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鸡蛋搭配枸杞的神效

2015-01-31 12:41:07  作者:www.38zj.com  来源:时尚之家 饮食健康  查看:18次

  枸杞味甘,性平,有滋补肝肾、养血生津、滋阴润肺的作用。搭配其他食物的作用会更明显。

  作法

  取枸杞子30克,鸡蛋1个,放入清水锅中煮,蛋熟后取出去壳再煮片刻,饮汤食蛋。可连服3~5天。

  功效:枸杞子性甘、平,富含胡萝卜素、维生素C、维生素B1、维生素B2、尼克酸、β—谷固醇、亚油酸、锌等。锌可使酶活性升高,使垂体促必性腺激素和生长激素分泌增加,对肾虚者有治疗功效。

  枸杞子有调节人体植物神经、内分泌系统和免疫系统功能

  有降低血压、降低胆固醇和防止动脉硬化形成的作用。防止了动脉硬脂,就可使进入阴茎的血流量增加,一旦进入阴茎的血流量大于排出量,就会使阴茎坚硬勃起。

  99药剂师温馨提示枸杞蒸蛋还可以治眼疾,除有可能改善眼疲劳和缺乏维生素A引起的夜盲症(因枸杞子含维生素A的前体胡萝卜素)外,对治疗近视、远视尚没有科学依据。

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