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[饮食健康]

 
蘑菇的营养价值及功效与作用
蘑菇的营养价值及功效与作用2020-01-19蘑菇的种类很多,而且营养和功效也很齐全,同时各种蘑菇分别各有所长,营养和功效都有所不同。下面我们来看看各种蘑菇的功效。...[全文]
如何预防高血压 高血压食疗改善怎么吃
如何预防高血压 高血压食疗改善怎么吃2020-01-19  高血压可以说是终身疾病,一旦确诊,就需要遵循医嘱长期服用降压药,但长期的药物治疗身体往往是吃不消的,这个时候就需要食疗来帮助我们改善。    降血压食物推荐    1、茄子   研究...[全文]
黄豆的15大养生功效 帮您总结吃黄豆的好处
黄豆的15大养生功效 帮您总结吃黄豆的好处2020-01-19黄豆享有“豆中之王”的美称,每天吃点黄豆、豆制品或喝杯豆浆是众多营养学家的建议。黄豆富含多种营养素,对健康的贡献更是“不可斗量”。这里,帮您总结吃黄豆的好处。...[全文]
沙丁鱼有哪些营养价值 它的用处也很广
沙丁鱼有哪些营养价值 它的用处也很广2020-01-18说起沙丁鱼相信很多人并不陌生了,沙丁鱼我们平时鲜食的不是很多,一般来说它经常被做成罐头,而又因为沙丁鱼超高的营养价值,沙丁鱼被很多人称为聪明食品,沙丁鱼的产量是比较高的,它的用处也...[全文]
白萝卜越辛辣防癌能力越强
白萝卜越辛辣防癌能力越强2020-01-18白萝卜作为蔬菜佳品,营养成分丰富,富含B族维生素和多种矿物质,其中维生素C含量为梨的10倍。白萝卜还具有抗病毒、抗癌功效。白萝卜中含有的粗纤维能刺激胃肠蠕动,即所谓顺气,减少粪便在肠道...[全文]
吃柚子可润肺祛痰助减肥 血脂升高、干燥咳嗽可以吃这个
吃柚子可润肺祛痰助减肥 血脂升高、干燥咳嗽可以吃这个2020-01-18冬天体重增加、血脂升高、干燥咳嗽等问题开始困扰着人们,但如果懂得在饮食上调节和注意,人们大可不必担心有这些困扰缠身。就如针对上述的状况,有个专属冬季的水果就能帮你解决所有问题,那就...[全文]
大葱含有什么物质可以壮阳 男人壮阳不妨这样吃
大葱含有什么物质可以壮阳 男人壮阳不妨这样吃2020-01-16   大葱能壮阳吗 ?俗话说“一根葱,十分钟”,很多男人认为吃大葱能够具有强大的壮阳效果。实际上,大葱确实具有解热、通阳、防癌的功效,但是并没有传说中那么神奇。但对男性来说,每周吃3次...[全文]
每天吃芹菜的功效以及副作用 经常吃芹菜对身体有什么好处
每天吃芹菜的功效以及副作用 经常吃芹菜对身体有什么好处2020-01-13  如果你每天吃芹菜,这可能发生在你的身体,这听起来似乎一点言过其实,但是事实上还真的是那么一回事。   芹菜通常被认为是典型的减肥食品,没有味道,粘稠,但是热量很低,可以保证你会...[全文]
猪肝吃多了会怎样 什么人不适合吃猪肝
猪肝吃多了会怎样 什么人不适合吃猪肝2020-01-11  动物肝脏不仅美味,而且营养价值很高,我们比较常吃到的是猪肝,它的价格并不是很贵,不过适量吃些猪肝对我们身体健康有很大的好处,不过很多人会觉得肝脏毕竟是排毒解毒的器官,它们怕里边...[全文]
枇杷成熟的季节是几月 没熟透的枇杷怎么催熟
枇杷成熟的季节是几月 没熟透的枇杷怎么催熟2020-01-11  相信很多人都吃过枇杷,成熟的枇杷味道是非常好的,它不仅可以鲜食,枇杷还是一种很好的中药材,我们平时的时候可以吃一些,而且枇杷的营养价值也非常丰富,产量虽高,但一直不是我们常食用...[全文]
珍珠粉怎么分粗细 什么人不适合吃珍珠粉
珍珠粉怎么分粗细 什么人不适合吃珍珠粉2020-01-09  珍珠药用已有两千余年历史,它是一种很好的中药材,现在大家认识到珍珠粉的功效后,开始内服珍珠粉,这样第一步就是选到优质的珍珠粉,不过珍珠粉毕竟是珍珠研磨而成的,粗细可能不一样,那...[全文]
章鱼可以生吃吗 章鱼里的米状物是什么
章鱼可以生吃吗 章鱼里的米状物是什么2020-01-07  章鱼的味道是非常鲜美的,它不但有海鲜品的鲜味,吃起来肉质细腻,非常有嚼劲,一般来说我们吃章鱼的话都是以爆炒这样的方法,一些人为了更好地寻求章鱼的营养和口感,它们还会生吃章鱼,很...[全文]
鱼子吃了有什么好处或坏处 什么人不适合吃鱼子
鱼子吃了有什么好处或坏处 什么人不适合吃鱼子2020-01-05  鱼子是一种比较特别的食物,它的产量并不是很高,不过现在很多人都喜欢吃些鱼子品尝下它特别的味道,鱼子寒有的营养价值非常高,烹饪起来也非常简单,日常生活中吃一些是很好地,每种食物都...[全文]
车厘子吃多了会怎样 过量食用车厘子多久会出现中毒症状
车厘子吃多了会怎样 过量食用车厘子多久会出现中毒症状2020-01-05  车厘子虽然好,但是却也不适合过多食用,因为一旦吃的过多就有可能引发很多身体不适,所以大家在食用的时候一定要注意控制用量,并且在食用车厘子的时候多吃一些败火的食物,不过吃过量车厘...[全文]
巧克力吃多了会上火吗吃多少合适 巧克力为什么入口即化呢
巧克力吃多了会上火吗吃多少合适 巧克力为什么入口即化呢2020-01-04  相信很多人都品尝过巧克力,很多食物中也会添加些巧克力,巧克力的整体状态是比较硬的,吃起来脆脆的,非常有感觉,不过巧克力到嘴里却能很快地被融化,很多人形容巧克力的口感为丝滑的感觉...[全文]
咖啡豆吃多了有什么坏处 什么时候吃咖啡豆效果最好
咖啡豆吃多了有什么坏处 什么时候吃咖啡豆效果最好2020-01-03  咖啡豆不仅是制作咖啡的原料,在很早之前,咖啡豆还是一种不错的食物,它属于水果的一种,实际上现在还有很多人有直接吃咖啡豆的习惯,咖啡豆可以研磨成粉末冲泡,也可以直接食用,这都是它...[全文]
蜂胶未拆封就过期了还可以吃吗 蜂胶胶囊过期了还可以用吗
蜂胶未拆封就过期了还可以吃吗 蜂胶胶囊过期了还可以用吗2019-12-31  蜂胶是一种天然的保健品,近些年来,很多人认识到蜂胶的强大功效后,这样我们就开始购买蜂胶及其制品食用,不过天然蜂胶的味道并不是很好,它有股辛辣的苦涩的味道,有些人买了蜂胶后,尝了...[全文]
驴肉的营养价值及功效 那些人不适合吃驴肉
驴肉的营养价值及功效 那些人不适合吃驴肉2019-12-29  说起驴肉大家一定不陌生了,驴肉在我们的餐桌上也是很常见的,俗话说天上龙肉、地上驴肉,这足以看出大家对驴肉的喜爱,驴肉是肉类的一种,它不仅好吃,含有的营养成分非常丰富,那么吃驴肉...[全文]
什么人不适宜吃基围虾 基围虾搭配什么菜一起吃最好
什么人不适宜吃基围虾 基围虾搭配什么菜一起吃最好2019-12-28  相信大家都吃过基围虾,它是一种很有营养的食物,现在我们能很方便的吃到基围虾,这是因为人工养殖基围虾的规模越来越大,平常的时候我们最常见的是吃白灼基围虾等方式,不过基围虾营养成分...[全文]
薏米不能和什么一起吃 薏米的营养保健功能 吃薏米红豆多久能去湿吗
薏米不能和什么一起吃 薏米的营养保健功能 吃薏米红豆多久能去湿吗2019-12-28  五谷杂粮是人们在日常饮食中比不可少的食物,相比起大米、白面等细粮,粗粮要更加的有利于肠胃健康,平时可以在饮食中加入一些薏米,能够起到不错的调理身体的效果,这要归功于薏米自身的高...[全文]
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