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[饮食健康]

 
夏天吃苦瓜有什么好处 吃苦瓜真的有降血糖的功效吗
夏天吃苦瓜有什么好处 吃苦瓜真的有降血糖的功效吗2019-07-14  炎热的夏天最适合吃苦瓜了,苦瓜可以清热解毒降火。   苦瓜是天然的苦,凉拌苦瓜,真的好苦。   我国古代医学家李时珍说:“苦瓜,苦寒无毒,降邪热,解劳乏,清心明目,益气壮阳。” ...[全文]
每天喝豆浆对身体好吗 喝豆浆可以补充雌激素吗
每天喝豆浆对身体好吗 喝豆浆可以补充雌激素吗2019-07-14  现在的早餐品种丰富,大家的选择也越来越多,有很多人早上都会喝一杯豆浆。   豆浆不仅是一个味道非常好的饮品,还含有丰富的营养。   早上喝杯就着油条喝豆浆,不仅营养丰富,还可以去...[全文]
脸上长痘痘不能吃什么全部食物 痤疮忌口食物清单介绍
脸上长痘痘不能吃什么全部食物 痤疮忌口食物清单介绍2019-07-04痘痘学名痤疮,是皮肤科最常见的疾病之一,据统计, 80 % ~ 90% 的青少年患过痤疮。痤疮在青春期过后往往能自然减轻和痊愈,但也有少数人一直到 40 岁仍然有痤疮。痤疮是皮肤上毛囊皮脂腺单位...[全文]
饭前吃酸奶好还是饭后吃酸奶好 酸奶为什么饭后一个小时喝
饭前吃酸奶好还是饭后吃酸奶好 酸奶为什么饭后一个小时喝2019-06-23  酸奶饭前喝还是饭后喝,营养师这么说   喝酸奶是可以促进肠胃的蠕动的,而且还可以促进肠胃的消化。可以帮助人们的排毒排便。那么到底应该如何喝酸奶呢?营养师是这样介绍酸奶喝法的。  ...[全文]
糖尿病人想吃水果怎么办
糖尿病人想吃水果怎么办2019-06-21  糖尿病人真的不能吃水果吗?我很想吃,但是不敢吃,该怎么办。其实水果有些是对糖尿病有帮助的,因为水果中的营养是非常丰富的,但是水果大多数也是糖分很高的,所以便导致糖友犹豫能不能吃...[全文]
为什么吃完黄瓜嘴麻,吃黄瓜嘴麻是什么原因 吃多了嘴唇发涩怎么了
为什么吃完黄瓜嘴麻,吃黄瓜嘴麻是什么原因 吃多了嘴唇发涩怎么了2019-06-18相信很多人都有这样的经历,吃完黄瓜之后嘴唇会有一种涩涩的感觉,尤其是生黄瓜。这种干涩的感觉会持续一段时间,且还会在嘴唇上形成一层薄薄的膜,用手一搓就掉下来了。这是怎么回事呢?...[全文]
夏季银耳怎么吃最好呢 夏季食用银耳的药膳食疗方法
夏季银耳怎么吃最好呢 夏季食用银耳的药膳食疗方法2019-05-12  银耳有“强精、补肾、润肺、生津、止咳、清热、养胃、补气、和血、强心、壮身、补脑、提神”之功。作为营养滋补品,它适用于一切老弱妇孺和病后体虚者,还具有扶正强壮作用,并常用于治疗老...[全文]
鸡蛋不能与什么食物同食 吃鸡蛋后忌吃7种食物
鸡蛋不能与什么食物同食 吃鸡蛋后忌吃7种食物2019-05-12鸡蛋不可以跟味精一起煮,相信很多主妇都已经知晓。但是你可能不知道,鸡蛋不可以跟糖一起煮或者吃鸡蛋后吃糖也是不行的,小编今天给大家介绍一下吃完鸡蛋不能做的那些事。...[全文]
教你做一款养肝明目茶,最适合熬夜的人喝
教你做一款养肝明目茶,最适合熬夜的人喝2019-05-11今天小编给大家分享一款养肝明目茶,如果你也属于经常熬夜的那一族,不妨在熬夜的时候多喝一款这样的茶。...[全文]
五谷杂粮容易消化吗 吃杂粮不消化产气多怎么办
五谷杂粮容易消化吗 吃杂粮不消化产气多怎么办2019-04-30经常有人说:开始吃杂粮之后,我觉得肚子里气多了。还有人说,肚子有点胀,甚至胃里也胀。这是怎么回事呢?是不是我适合吃杂粮呢?应当怎么办呢?...[全文]
火龙果皮怎么吃才好 火龙果皮的功效与作用
火龙果皮怎么吃才好 火龙果皮的功效与作用2019-03-27火龙果营养丰富都知道,富含抗氧化剂维生素C,能美白皮肤防黑斑。但你知道,火龙果的皮对女人也非常重要哦!...[全文]
青春期长痘不能吃的几种食物 越吃越厉害一定要记住!
青春期长痘不能吃的几种食物 越吃越厉害一定要记住!2019-03-23对于青春期的一些人来说,长痘痘是他们最为反感的一件事情,因为这会影响一个人的面部美观,那么通常情况下长痘痘都是由一些不良的饮食偏好所造成的?今天小编就为大家盘点了几种吃了特别容易长...[全文]
银耳怎么吃才美容 银耳的功效详细介绍
银耳怎么吃才美容 银耳的功效详细介绍2019-03-22银耳富含天然植物性胶质,并且还有美容养颜的功效。那么银耳怎么吃才美容呢?...[全文]
菊花茶女性能常喝吗 菊花茶对身体有什么好处
菊花茶女性能常喝吗 菊花茶对身体有什么好处2019-03-20小时候妈妈总让我对喝点菊花茶,说是对身体好。妈妈说的话总是经验之谈,我们都会照着妈妈的话去做,可是你们知道菊花茶究竟对身体有什么好处吗?...[全文]
如何给身体一次大排毒 养生排毒吃润燥食物帮助你
如何给身体一次大排毒 养生排毒吃润燥食物帮助你2019-03-20如何给身体一次大排毒?是不是有时候会觉得口干舌燥,就是多喝水好像也解决不了,这个时候就需要我们多吃点润燥水果。不同的水果有不同营养价值和功效,今天推荐这五大食物,润燥排毒,多吃可养...[全文]
一汤一粥补肾补血养颜药膳食谱
一汤一粥补肾补血养颜药膳食谱2019-03-17冬季养生原则:冬季饮食要注意养肾,温补作用的食物有牛羊肉、鸡肉、海参、虾、韭菜、龙眼肉等;还要注意少食咸味,增加苦味食物;少食生冷食物。今天介绍一汤一粥药膳食谱,补肾补血养颜。...[全文]
快速治咽喉痒咳嗽偏方 大蒜治咳嗽最有效的偏方
快速治咽喉痒咳嗽偏方 大蒜治咳嗽最有效的偏方2019-03-17   大蒜治疗咳嗽有奇效   俗话说三分治病七分养,身体不舒服,可以用药物治疗,但平时的养生也很重要,特别是一些食疗偏方,对身体的一些小毛病也可起到很大作用,并且不会有药物带来 的副...[全文]
调理肠胃吃什么好 春节肠胃要注意什么
调理肠胃吃什么好 春节肠胃要注意什么2019-03-11调理肠胃吃什么好 春节肠胃要注意什么 介绍年假后清肠误区,下面小编就为大家详细的介绍一下,一起来看看,了解一下具体情况吧...[全文]
春天适合喝什么汤养生比较好 适合春天喝的汤窍门对身体好
春天适合喝什么汤养生比较好 适合春天喝的汤窍门对身体好2019-03-10春天喝什么汤最好 ?春季是养生的好时节,春季养生要多喝汤,一来缓解春燥,二来还能补充营养。在春季女人喝什么对皮肤最好呢?小编为你带来了春季最适合的美容养颜养生汤,赶快来看看吧。...[全文]
生抽和老抽的区别和用法 如何鉴别瓶装酱油质量
生抽和老抽的区别和用法 如何鉴别瓶装酱油质量2019-03-06  老抽和生抽的区别你知道吗?酱油有老抽还有生抽,感觉都是酱油,很多人对此表示不能理解,也不知道他们的区别。下面一起来看看老抽和生抽的区别以及用法,这样在日常生活中你就不会用错了。 ...[全文]
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