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[饮食健康]

 
海带不能和什么食物一起吃:海带鲜美营养,但也要注意这6个禁忌!
海带不能和什么食物一起吃:海带鲜美营养,但也要注意这6个禁忌!2019-09-21海带不能和什么食物一起吃?海底具有美容瘦身, 降血压、血脂和血糖、抗辐射、预防和治疗甲状腺肿的作用,营养丰富,但是有一些食材和人的体质不适合吃海带,你知道吗?...[全文]
百香果泡水喝有什么好处
百香果泡水喝有什么好处2019-09-21  一般情况下,百香果的食用方法有很多,它可以直接食用,也可以榨果汁,还可以用来泡水喝。那么百香果泡水喝有什么好处呢?下面让我们具体来看看吧!   百香果可以清热润肺、去火解毒,还可...[全文]
番茄汁的功效作用与营养价值
番茄汁的功效作用与营养价值2019-09-21   番茄汁的功效作用与营养价值   1、番茄汁中最为突出的成分就是番茄红素,番茄红素是一种抗氧化剂,它的功效是可以改善老年人的黄斑病,而且据专家研究分析,人体血液中如果番茄红素的含...[全文]
韭菜花的功效作用与营养价值
韭菜花的功效作用与营养价值2019-09-21   韭菜花的功效作用与营养价值 韭菜花韭花又名韭菜花,是秋天里韭白上生出的白色花簇,多在欲开未开时采摘,磨碎后腌制成酱食用,农家多称之为“韭菜花”。   韭菜花是中国南北城乡普遍食...[全文]
很有营养的3种食物,排毒养颜、滋润皮肤,早吃早好
很有营养的3种食物,排毒养颜、滋润皮肤,早吃早好2019-09-20  很有营养的3种食物,排毒养颜、滋润皮肤,早吃早好!   香梨   香梨不仅味美汁多,甜中带酸,而且营养丰富,补水又美容,因此成为不少女性喜爱吃的水果之一。能促进胃肠蠕动,使积存在体...[全文]
吃什么水果可以排毒 这6大水果最能清肠排毒
吃什么水果可以排毒 这6大水果最能清肠排毒2019-09-20  大家都知道多吃水果是对身体有好处的,他们有着很丰富的营养价值的,所以很多人每天都会吃各种各样的水果,只不过大家对这些水果的具体功效并不是很了解,那么什么水果不仅有着很好的美容养...[全文]
挑选提子小窍门,再也不怕买到不甜的提子了
挑选提子小窍门,再也不怕买到不甜的提子了2019-09-19  现在市场上卖的提子各种各样,也经常见到有人买到坏掉的提子。接下来就让我来教大家几个小窍门吧,学会一个也不怕再买到不甜不新鲜的提子了,就能愉快的窝在沙发上,美美的追剧吃着提子,不...[全文]
上火了吃什么降火最快 日常降火食物做法介绍
上火了吃什么降火最快 日常降火食物做法介绍2019-09-17现在人们的经济水平普遍有所提升,对于生活质量的要求也是越来越高,特别是饮食方面。但有些时候,大家还是会不自觉的去吃一些很容易上火的食物,有些人可能再喝喝茶就能解决,但有的人就没那么...[全文]
怎么挑柚子是甜的图解 几种挑选柚子的小妙招
怎么挑柚子是甜的图解 几种挑选柚子的小妙招2019-09-17  时间飞快,转眼间已经是九月了。这个时候正是柚子盛产的时节,爱吃水果的朋友们可有口福了。柚子味道酸甜可口,大块大块的果肉吃起来十分的过瘾。并且柚子还有着祛火润燥的功效,秋冬季节吃...[全文]
如何挑选枸杞子干,什么样的枸杞好 正确的选择枸杞的方式
如何挑选枸杞子干,什么样的枸杞好 正确的选择枸杞的方式2019-09-16  如何挑选枸杞子干,什么样的枸杞好 “枸杞养生”是很多人都在重视的一个问题,有的人就枸杞泡水都坚持了三个月。今天就带大家挑选枸杞,正确的选择枸杞的方式。   1.看颜色   假如你抓了...[全文]
经常喝酸奶还有很多好处 美容养颜降低胆固醇
经常喝酸奶还有很多好处 美容养颜降低胆固醇2019-09-12酸奶的味道真的特别的好,而且上到老人下到小孩没有一个不喜欢的,送礼或者是买给自己喝都是一个极佳的选择,酸奶就是牛奶经过乳酸菌发酵制成,里面含有丰富的蛋白质以及乳酸菌,风味独特,而且...[全文]
南瓜有什么功效和作用 南瓜除了好吃之外还能减肥
南瓜有什么功效和作用 南瓜除了好吃之外还能减肥2019-09-10   南瓜有什么功效和作用 南瓜被赋予了民俗文化价值。在我国江南地区,每逢立春,家家吃南瓜,以示迎春。南瓜营养丰富,含有淀粉、蛋白质、胡萝卜素、B族维生素、维生素E、维生素C和钙、磷、...[全文]
苹果对身体有什么好处 水果苹果的营养价值
苹果对身体有什么好处 水果苹果的营养价值2019-08-31苹果对身体有什么好处?“一日一苹果,医生远离我。”其实这话并不假,苹果不仅容易买,价钱不贵,而且苹果也有很好的保健功能,可以让人越吃越长寿哦,赶紧去看看吧!...[全文]
夏天湿气重怎么办 平时应该常吃哪些食物可以远离湿气
夏天湿气重怎么办 平时应该常吃哪些食物可以远离湿气2019-08-28  夏天很多人都面临着一个问题就是减肥,谁不想要一个完美的身材比例呢!但是有些人发现不管怎么减都减不下来,其中有一个原因可能就是因为这是水肿型肥胖,特别是夏天湿气重,更容易出现水肿...[全文]
常吃黑豆对身体有什么好处 肾病严重者忌食用黑豆
常吃黑豆对身体有什么好处 肾病严重者忌食用黑豆2019-08-27  现在人们的经济水平普遍有所提升,对于生活质量的要求也是越来越高了,特别是饮食方面。大家越来越重视五谷杂粮的摄入,特别是豆类产品,在夏天更是成为人们饭桌上的常客,绿豆、红豆、黑豆...[全文]
秋葵怎么吃才最营养 很多人都不知道
秋葵怎么吃才最营养 很多人都不知道2019-08-27  不知道什么时候开始秋葵火了,成了全球人们都在追求的高档保健蔬菜,主要是因为秋葵富含维生素C、可溶性纤维、锌和硒等微量元素。秋葵口感润滑,香味独特,喜欢吃的人会特别爱,不喜欢的人...[全文]
空腹不能吃什么东西 5种食物不合适
空腹不能吃什么东西 5种食物不合适2019-08-26   空腹不能吃什么东西 食物本无好坏之分,都是为我们提供营养、果腹的好东西。可在不合适的时间,吃不合适的食物,好的食物就变成了“毒药”,食用不当就会伤身。下面我们就来说说不能空腹吃...[全文]
什么样的藕比较粉,莲藕怎么挑选粉或脆 什么样的莲藕最好吃
什么样的藕比较粉,莲藕怎么挑选粉或脆 什么样的莲藕最好吃2019-08-21莲藕的营养价值是比较的丰富的,而且不管是炖汤喝,还是清炒着吃,或者是凉拌莲藕,都是很好吃的,但是莲藕的品种也是有很多种的,什么样的莲藕做好吃?怎么挑选呢?莲藕不会挑选怎么办?只要记住...[全文]
桃子怎么放不会坏 桃子放冰箱一个月没坏技巧
桃子怎么放不会坏 桃子放冰箱一个月没坏技巧2019-08-17   桃子怎么放不会坏 这个季节是桃子大量上市的季节,看到新鲜又大的桃子总是忍不住想多买一些,而且这个时候桃子的价格又非常的便宜,但是我们大家都知道桃子有一个非常大的缺点,就是非常不...[全文]
木瓜可以直接生吃吗 生吃木爪怎么吃有营养价值
木瓜可以直接生吃吗 生吃木爪怎么吃有营养价值2019-08-09  木瓜不仅可以美容且营养价值比较高,所以木瓜的吃法有很多种吃法。那么,木瓜可以生吃吗?下面关于木瓜相关的知识一起来了解下。   木瓜可以直接生吃吗   木瓜主要分为青木瓜和熟木瓜两...[全文]
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