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孕妇特别爱出汗是男是女有关系吗

2019-09-28 21:19:56  作者:www.38zj.com  来源:时尚之家 妈妈健康  查看:1112次

  孕妇特别爱出汗是男是女有关系吗,挺着大肚子的孕妈们,除了要应对身体变化带来的不适,又新增了一个烦恼,那就是汗特别多!平时稍微活动一下,身上就不停的冒汗,出汗厉害的时候,甚至能把汗巾都湿透。

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    孕期为什么总爱出汗

  1、孕期新陈代谢旺盛

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  怀孕后,孕妈妈的新陈代谢会比孕前要旺盛,因此皮肤散发的热量也会随之增多。基础体温比孕前会高一些,耐热能力则比孕前要差,稍微活动就容易出汗。

  2、食物摄入量增加

  为了让胎宝宝得到更好的营养,孕妈妈们会摄入更多的食物,加上孕激素的分泌量增加,孕妈妈的脂肪和血液循环量也会相应增加,从而到导致身体的基础体温上升,出汗变多。特别是体重偏胖的孕妈,出汗情况会更加严重,这和吃得多也是有关系的。

  3、缺少运动

  或许是为了降低对胎宝宝的伤害、或许是因为孕期身体负担加重,不少妈妈都没有保持运动的习惯。所以平时只要动作稍微大一些就大汗淋漓,体质弱的孕妈就更加明显了。其实只要适量的增加一些运动,提高体质就可以了。

  4、有缺钙的潜在问题

  通常孕妈多汗都是正常的,不需要太紧张。但是有一种情况的出汗则要引起注意,那就是孕妈妈缺钙!孕期对钙的需求量大,孕妈很容易缺钙。当孕妈缺钙时,血钙浓度降低,会使植物神经功能紊乱,导致多汗。这种情况就需要引起注意了,因为孕期缺钙不仅会影响孕妈的健康,还会影响胎宝宝的生长发育。因此,有多汗现象的孕妈,可以咨询妇产科医生,确定自己有无缺钙的问题。

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