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丰胸有什么好办法,科学丰胸饮食方法

2018-04-13 15:22:38  作者:www.38zj.com  来源:时尚之家 减肥方法  查看:1140次

  丰胸有什么好办法,有什么方法可以丰胸介绍。无论你承不承认,女人胸部的大小,确实是影响魅力的因素,所以说选择做一个丰满的女人,就等于选择另一种全新幸福的生活!

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  乳房的大小主要由脂肪含量决定

  乳房发育的大小除受激素作用的影响以外,还受遗传、环境因素、营养条件、胖瘦、体育锻炼等多种因素的影响。乳房偏小也可能与发育的早晚有关。“乳房内部的主要结构为输乳管乳腺小叶和腺泡,以及不等量的脂肪,纤维组织等。”专家说,少女自12岁左右步入青春期,由于受到内分泌激素的刺激,乳房便开始发育,输乳管、腺泡等随之增生,16岁左右发育定型,25岁以后一般不再增大,乳房发育成熟后,其大小和形态往往因人而异。乳房的大小主要由脂肪的含量来决定,一般体型瘦小者胸部较平坦,而肥胖者胸部较丰满。

  丰胸按摩增长胸肌

  1.将双手的大姆指根部靠在一起。

  2.双手向右平移,先吸气再吐气。

  3.双手向左平移,重复步骤2的步骤。

  1.双手合十抬起两臂

  2.抬起手臂,揉捏大臂脂肪

  3.虎口从上向下推动大臂赘肉

  拉升下垂胸部

  1.从胸部外侧向内推

  2.从胸部下方向上推拿

  科学丰胸饮食

  每个女人都希望自己的胸部能够丰满诱人,于是丰胸成为了女人热点关注的话题!丰胸的方法很多,可是哪种才是最安全的呢?

  接下推荐几款丰胸食谱,享受美味的同时胸部也跟着暴涨,两全其美呐!

  红枣桂圆粥

  很多丰胸的补方都以桂圆作为搭配,红枣桂圆粥是女性的滋补粥,常吃可以面色红润。

  【材料】大米1杯 枣(干,大)10颗 桂圆(干)20颗 红糖10克 水适量

  【做法】桂圆干去壳,将大米和红枣提前泡软,煮起来比较省火,也比较软烂。将所有材料通通丢进锅里,煮熟就好

  葛根木瓜魔芋粥

  【材料】葛根5克、木瓜5克、红豆5克、扁豆5克、糙米10克、魔芋5克、薏苡仁5克、芡实5克、枸杞2克

  【做法】将葛根、木瓜等洗净,红豆、扁豆、糙米、薏苡仁要提前浸泡1小时。然后将所有材料盛入炖盅,放入适量的水,文火炖3小时,根据个人口味加入冰糖,即可食用。

  葛根木瓜魔芋粥中的葛根,营养健康;木瓜中的凝乳酶加上葛根的异黄酮,可促进乳腺激素分泌,为女性身材加分,展现诱人形体自然而来,可以排毒养颜,达到瘦身和丰胸两不误的完美效果。

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