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夏季手足口病高发期,如何预防和护理

2018-05-09 09:57:25  作者:www.38zj.com  来源:时尚之家 儿科健康  查看:1158次

  进入立夏之后,气温也迅速回升,谁知宝宝刚挨过了春夏交替的过敏期却又赶上了手足口病的高发期。加上宝宝抵抗力差,更是让家长担心不已。那么面临这一大顽固的“健康杀手”,家长又该如何预防和护理呢?

  一、了解手足口病是什么?

  手足口病是由肠道病毒感染引起的一种传染病,发病初期,孩子有发烧、口痛、嗓子痛、流口水、拒绝进食等症状。1至2天后,孩子的手心、足底部和口腔等处可出现红色斑点,斑点逐渐发展成为疱疹,疱疹内为微混浊的液体。

  若发现孩子出现低烧、食欲减退或不愿进食、口腔不适、喊痛或不时有手指探口的动作,家长可在光亮处或用手电筒,查看口腔四壁有无红疹、疱疹、破溃等异常情况,同时仔细查看四肢,手掌、足底等,观察有无皮疹发生。

  若发现症状,要及时到医疗机构就诊,同时要密切观察。一些退热药物如氨基比林有可能使病情恶化,所以千万不要自行购药服用,以免延误病情。

  二、手足口病主要传播途径

  1、传播方式

  手足口病传播方式多样,以通过人群密切接触传播为主。病毒可通过唾液、疱疹液、粪便等污染的手、毛巾、手绢、牙杯、玩具、食具、奶具以及床上用品、内衣等引起间接接触传播;患者咽喉分泌物及唾液中的病毒可通过飞沫传播;如接触被病毒污染的水源,亦可经水感染;门诊交叉感染和口腔器械消毒不合格亦是造成传播的原因之一。

  2、易感人群

  人群对引起手足口病的肠道病毒普遍易感,感染后可获得免疫力。由于不同病原型别感染后抗体缺乏交叉保护力,因此,人群可反复感染发病成人大多已通过隐性感染获得相应抗体,因此,手足口病的患者主要为学龄前儿童,尤以≤3岁年龄组发病率最高。据国外文献报道,每隔2-3年在人群中可流行一次。

  3、流行方式

  手足口病分布极广泛,没有严格的地区性。四季均可发病,以春夏季多见,冬季的发病较为少见。手足口病流行期间,幼儿园和托儿所容易发生集体感染。家庭也有此类发病集聚现象。医院门诊的交叉感染和口腔器械消毒不严格,也可造成传播。此病传染性强,传播途径复杂,流行强度大,传播快,在短时间内即可造成大流行。

  三、怎样预防手足口病发生

  1、按时注射疫苗

  手足口病没有特效抗病毒药物,后期只能对症治疗,接种疫苗是预防手足口病最经济、有效的方式。

  目前我国市场上只有针对EV71的单价疫苗,自2016年陆续上市,可有效预防EV71相关手足口病和EV71感染引起的其他疾病。该疫苗虽然不能预防所有手足口病,但将会显著减少手足口病重症和死亡的发生。

  2、保持手口清洁卫生

  手口是传递细菌最主要的方式,所以保护手口清洁卫生是头等大事。再者,手部是触碰细菌最多的地方,宝宝平常好玩好耍,所以很容易无意间把细菌携带回家,加上有些宝宝喜欢吸吮手指,而且在玩玩具后,总是常用不干净的手抓东西吃,都会使病毒进入食道,侵入体内,所以父母一定要孩子养成饭前便后洗手的习惯, 而且平时也要随时用护肤的柔湿巾给孩子擦拭双手,这样在保持清洁的同时,还可滋润皮肤减少肤质干燥的情况。且从而避免引起手足口病。

  3、时常开窗通风换气

  在门窗紧闭的状态下会有很多的病菌存在。房间里本来就存活着很多的细菌和微生物。由于门窗紧闭,空气无法流通,就为一些病菌提供了大量滋生、繁殖的良好条件,再加上装修物及家电散发的各种空气污染物等,容易导致人体不适,容易细菌入侵,使人感染生病。

  经常开窗通风换气,可以有效地利用阳光和空气中的紫外线杀死病菌和清除室内空气中的有害气体,从而保证空气清新。

  4、增强隔离意识

  手足口病主要通过人群密切的接触传播,所以在手足口病流行的时候,尽量不要带宝宝去人流密集、空气不流通的地方。如果身边有孩子已经患上该病,不要让自家孩子与之接触,谨防被传染。

  5、常喝温白开水

  生水驻扎细菌多,且不卫生且,宝宝引用很容易引发手足口病,而纯净的温白开水,进入体内后最容易透过细胞膜,可促进新陈代谢,调节体温,输送养分,清理身体内部的“垃圾”。况且煮沸后自然冷却的凉开水能增加血注液中血红蛋白含量,增进机体免疫功能,提高人体抗病能力。

  6、忌吃生冷食物

  俗话说,病从口入,所以在给宝宝吃的食物,一定要确保“全熟”,不要吃生冷的食物,因为宝宝肠道很容易被细菌感染,从而造成上吐下泻的症状,从而引发手足口病。

  7、衣物进行清洗暴晒

  婴幼儿由于长期食用奶制品,所以很容易在衣服上留下奶渍,要是长时间不进行清理,很容易对下巴皮肤造成腐蚀。加上宝宝皮肤的免疫力差,所以必须进行及时的更换。再者成人的洗衣液内含很多的化学成分,若清洗不当,很容易损伤宝宝皮肤保护层,从而加速疱疹的产生。所以最好选择专用的抑菌婴幼儿洗衣液,这样在清除顽固的污渍的同时,还可抑制细菌滋生!

  同时在手足口病高发时期,除了要经常换洗,更要进行暴晒,因为阳光是天然的杀菌消毒剂、没有副作用,衣服没有杀死的残留物,在阳光直射下更能达到彻底清除的作用。

  8、喂养用品勤洗消毒

  奶瓶奶嘴是宝宝接触最多的婴儿用品,妈妈们要尤其注重清洁宝宝的哺喂用品。以往很多妈妈都会采用传统的煮烫消毒法进行消毒。可是这种方法并不好控制,而且比较适宜耐高温120℃以上的宝宝用品。

  对于塑料制的奶瓶,反复用开水煮烫可能会释放有害物质,而玻璃制奶瓶骤冷骤热则会导致爆裂;另外,奶嘴如果煮烫时间过长,不仅会加快老化,表面还会出现细孔残留病菌,时间过短又不能彻底杀死病菌。所以采用消毒锅消毒变成了最好的一种方式。

  四、宝宝患了手足口病怎么办?

  首先,家长要淡定,不要过分紧张,也不要掉以轻心。一般来说,90%的宝宝都是轻症的,仅有10%左右才可能是重症的。不过,宝宝得了手足口病,以下这些事情要特别注意哦。

  1、伤口护理

  手、脚长了疱疹,应保持该区域的清洁和裸露。用温水和肥皂轻柔清洗皮肤,并拍干。如果水泡破裂,可以局部涂聚维酮碘液消毒。

  2、患处别针挑破

  不能用针挑破患处,以免继发感染。可外用炉甘石洗剂以敛疮止痒,或是用利巴韦林喷剂多喷喷患处,如疱疹破溃者可用金霉素眼膏或百多邦软膏搽破溃处。

  3、轻症做好家庭护理即可

  只要宝宝没有精神不好、嗜睡、呼吸困难或者是疲乏无力、面色灰白等这种重症情况,一般的家庭护理就可以。大多数宝宝,基本在7天左右都可以逐渐恢复,家长可以给宝宝做一些清淡、易消化的食物,让宝宝多喝白开水。患普通手足口病的孩子,需要在家好好休息,舒服平稳渡过这几天。同时要密切观察,孩子有无重症的预警信号。

  家长在照顾孩子的过程中要注意这些方面,手足口病最难受的莫过于口腔疱疹溃疡,吃东西会很痛,因此家人要给孩子准备清淡,软烂易嚼,容易消化的食物。

  多给孩子喝水,防止脱水,缓解口腔疱疹带来的不适,还能带走溃疡面的分泌物和细菌,帮助口腔保持清洁,促进伤口愈合。

  4、重症请送往医院救治

  但如果宝宝在口、手、脚等部位出现丘疹或疱疹时,无论是否有发烧,家长都应该带宝宝去医院,一刻也不要耽搁,由医生来诊治。若有重症倾向的则需留院观察或者住院治疗。

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