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皮肤变差说明了哪些身体问题

2015-01-31 13:32:05  作者:www.38zj.com  来源:时尚之家 保健养生  查看:15次

  久健康网编者按:很多女性皮肤变差,会认为只是肌肤出现了问题,其实大错特错了。中医专家认为,肌肤出现的任何问题,有可能都会预防你身体健康隐患。究竟,皮肤变差说明了哪些身体问题呢?下面,我们就为你做详细介绍,一起来看看。

  

      肤色黯黄:脾胃不合、气血不足。肌肤出现黯黄、发灰的颜色,多因脾胃不合、气血不足等问题导致。尤其很多女性,在消化不良、气血两虚的情况下,再加上压力、焦虑,思虑伤脾,从而使肌肤也逐渐变得黯淡、发黄。

  调节脾胃,每天要多喝水,减少油腻和甜食。多吃青菜、水果的同时,可以适当吃一些瘦肉、坚果和豆类食品。另外,可以把当归、大枣放在汤里,调节脾胃效果非常好。或煲一些活血补肾的汤品,放入地黄、当归、枸杞、黑芝麻等,一周喝三四次,肤色会明显改善。日常护肤上,黯黄肤色要少用化妆品,尤其是粉底。要彻底清洁肌肤和补水。

  痘痘:肺胃湿热。痘痘的形成多因体热、食肥腻食物,或因情绪不良导致肺经热盛、脾胃湿热。时间长了,就会灼伤阴液,使阴虚火旺,湿热淤积于脸部,才会长痘,严重的会形成痤疮,严重的痤疮会有结节和囊肿,这种情况多因痰湿凝聚引起。久治难愈或常复发的痤疮与内分泌失调有关。

  痘痘早期应以清肺为主。可多吃清肺的食物,如梨、蜂蜜、猪肝等。形成痤疮的,可选用陈皮、半夏煮水。饮食上不要吃辛辣、刺激、油腻食物,以及热性肉类,如羊肉。可多吃果蔬,但葡萄、荔枝等热性水果少吃。

  所以说,肌肤出现问题,不要单纯的只认为是皮肤出现状况,这很有可能是说明,你的身体、消化系统也出现了问题。为了你的身体健康着想,当肌肤出现麻烦后,一定要及时的去医院检查和调理,不要认为是小问题,就不以为然。

  (编辑:丽丽)

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